Técnica deportiva

Es uno de los pilares en los que sustentaba la antigua concepción aislacionista de los sistemas deportivos de entrenamiento.

A día de hoy, es parte primordial integrada en el paradigma de cualquier deporte, ya que se trata de entrenar dentro de las especificidades requeridas en cada disciplina.

La RAE la define como “conjunto de procedimientos y recursos de que se sirve una ciencia o arte”

A nivel deportivo, Schmidt R. (1991) nos habla de “conjunto de modelos biomecánicos y anatómico-funcionales que los movimientos deportivos tienen implícitos para ser realizados con la máxima eficiencia”. Si bien, la clave los la da una de las voces más autorizadas del deporte español: Paco Seirulo. Añadiendo a la definición de la RAE que “tienden con su aplicación a perfeccionar el objeto de la actividad”

Podemos concluir que eficacia y eficiencia son dos de las características por las cuales un gesto técnico es bien realizado y adquiere relevancia dentro del contexto para el que se utiliza.

Dada su validez, desde Gestion del Entrenamiento buscamos entrenar desde una buena ejecución para que cualquier tarea, adquiera relevancia dada su efectividad y su eficiencia.

Somos guardianes de la buena técnica.

¡Conócenos!